понедельник, 25 марта 2013 г.
четверг, 21 марта 2013 г.
понедельник, 18 марта 2013 г.
Body-ballet
В далёком-предалёком 1992 году меня папа привёл в наш местный Дом
культуры – на семейном совете было решено отдать меня в танцевальный кружок. Мне
было 5 лет, данное заведение было мной к тому времени изучено вдоль и поперёк
(так как папа там работал), поэтому занятия танцами на меня особого впечатления
не произвели. Да и какие там танцы были? Три прихлопа, два притопа –
собственно, и всё. Однако, с каждым годом репетиции становились всё интереснее,
изучаемые движения – всё сложнее и сложнее. Дома гости обычно заканчивались
коронным номером «от Веры», вернее, вертикальным шпагатом. Но сложнее
становились занятия не только в моих «Лявоначках», но и в школе. Наш
танцевальный коллектив довольно часто выезжал куда-то с концертами, а вся семья
во главе с бабушкой негодовала по поводу пропущенных уроков. Поэтому на том же
совете было решено оставить танцы. Мне тогда было 11 лет.
Сначала я по уши погрязла
в школьных уроках, потом был колледж,
потом – университет. Душой владела Терпсихора, а выплеснуть всё своё хореографическое
вдохновение было негде и некогда, несмотря на то, что я во время учёбы жила в
Минске. Сейчас мне 25. Живу в Столбцах. Ноги просятся в пляс, но не в «Лявоначкi» же мне идти, где самым старшим танцорам по лет 15. Стала спрашивать по
знакомым, куда бы они мне посоветовали податься в столице (благо, она недалеко
от Столбцов). Получила целую кучу советов-вариантов. Выбор мой остановился на Body-ballet - адаптированном комплексе упражнений, состоящим
из хореографических па, упражнений на растягивание, пируэтов и батманов.
Почему? Уж очень мне он напомнил моё счастливое детство у хореографического
станка. Оказалось, что моя знакомая Катя Шкрабо знает про Body-Ballet непонаслышке (сама им год занималась).
Естественно, я завалила Катю вопросами.
[это Катя]
Я:
Что тебя подтолкнуло на занятия Body-ballet?
Катя: Любовь к танцам, особенно к классической хореографии. В повседневной
жизни не хватало движения, вот и решила записаться в студию.
Я:
Чем полезен Body-ballet?
Катя: Плюсов в занятиях этим видом танцев немерено. Отлично развивается
гибкость и подвижность, если заниматься упорно и долго, то и на шпагат сесть не
составит никакого труда. И, как и любые танцы, Body-ballet укрепляет мышцы, делает человека более гармонично развитым физически,
помогает избавиться от нервного напряжения.
Я:
Можно ли просто любому человеку " с улицы" ( в частности, подростку)
без танцевального и спортивного опыта начать заниматься Body-ballet?
Катя: Однозначно можно. Никаких
требований к начальному уровню танцующих Body-ballet не предъявляет.
Несомненно, хорошая гибкость вам поможет, но если ее нет, это еще не повод для
начала занятий. Все необходимые качества и навыки будут приобретаться в
процессе занятий.
Я:
Как искала для себя студию?
Катя: Как и все сейчас всё ищут: в
интернете. Любая уважающая себя и более-менее серьёзная студия будет иметь
рекламу в сети. Выбирала я по принципу удобства расположения и цены.
Я:
Почему, как ты думаешь, Body-ballet набирает
популярность?
Катя: В повседневной жизни нам зачастую не хватает
того Прекрасного, чего так просит душа. Именно это чувство эстетического
удовольствия дают занятия Body-ballet. Кроме того, они
могут послужить отличным подспорьем к приобретению фигуры вашей мечты - а этой
целью руководствуются многие, записываясь в какие-либо студии или секции :).
Плюсов масса, каждый найдёт в Body-ballet то, что важно и нужно именно ему.
Побеседовав с Катей, мне
захотелось получить ответы на мои вопросы и от профессионала в сфере Body-ballet. Мне удалось найти ВКонтакте руководителя студии,
где занималась моя знакомая. Ею оказалась приятная молодая девушка, по имени
Юлия.
Я: Как
давно Вы занимаетесь Body -ballet? Что Вас на это
подтолкнуло?
Юлия: C 2009 года я работаю инструктором по Body-ballet.
По образованию я хореограф и наверное это один из поводов, который привел меня
к этому направлению. До этого я год преподавала групповые занятия по аэробике
(различных направление) и сделала вывод, что в клиентах мне не хватает осанки,
подтянутости и всего-того что вкладывали в нас преподаватели в хореографическом
колледже. И именно это каждый из пришедших на занятия по Body-ballet гарантированно
приобретет!!!
Я:
Чем полезен Body-ballet?
Юлия: На занятия по Body-ballet особое внимание уделяется позвоночнику, для
вашего тела предлагаются такие упражнения, которые помогут сформировать
правильную осанку и позволят держать спину ровно, не только под руководством
инструктора, но и в повседневной жизни, сидя за партой или просто идя по улице.
Так же предлагается
комплексы упражнений который максимально задействует область ягодиц, бедер,
икроножных мышц, делая их упругими и подтянутыми, упражнений на растяжку мышц
развивают гибкость позвоночника и суставов.
Body-ballet рекомендован
людям с нарушением осанки и тем, кому по разным причинам противопоказаны
высокоинтенсивные тренировки.
Я: Можно ли просто людому человеку " с улицы" ( в частности, подростку) без танцевального и спортивного опыта начать заниматься Body-ballet?
Я: Можно ли просто людому человеку " с улицы" ( в частности, подростку) без танцевального и спортивного опыта начать заниматься Body-ballet?
Юлия: Body-ballet можно заниматься «с нуля».Но одно условие! Это ваше желание,
трудолюбие и регулярное посещение занятий !И тогда ваш путь к совершенному телу
будет достигнут!
Я: Как можно записаться в Вашу студию?
Я: Как можно записаться в Вашу студию?
Юлия: В студию классической хореографии Reverence вы можете записаться, позвонив по телефону МТС
+375 29 724 84 53 и Велком +375 44 741 56 87 Юлия, а так же подробнее
ознакомиться или задать вопросы вы сможете на сайте: http://reverence.deal.by/ или http://vk.com/club15580574
.
Я: Почему,
как Вы думаете, Body-ballet набирает популярность?
Юлия: Классическая хореография – это основа всех основ. Кем бы мы небыли, чем
бы мы не занимались каждый из нас может взять из занятий Body-ballet что-то свое.
Классика она всегда была на вершине, а на сегодняшний день она стала доступна
для всех. Так почему же не воспользоваться этой возможностью!?
Пообщалась с моими милыми собеседницами - вдохновилась на танцевальные подвиги, чего и вам желаю) Сбросьте с себя груз повседневных забот, оденьте давным-давно забытые чешки и погрузитесь в чудесный новый мир – мир танца.
воскресенье, 17 марта 2013 г.
среда, 13 марта 2013 г.
понедельник, 4 марта 2013 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)